Советы по выбору беговой дорожки для спортзала и дома

В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать беговую дорожку для покупки.

Главные критерии выбора – беговое полотно, двигатель, дека и грузоподъёмность, амортизация, механизм подъема дорожки, электроника. На сайте интернет-магазина Железный дровосек http://drovosekk.ru/catalog/begovye-dorozhki при заказе беговой дорожки основные её опции можно посмотреть, нажав на кнопку «подробнее» под рисунком инвентаря. Чтобы тренажер подошел именно вам разберем подробнее каждую опцию.

Советы по выбору беговой дорожки для зала и дома

Беговые полотна бывают разной ширины, в основном от 40-51 см. В фитнес-залах используются тренажеры с движущим элементом 51 см, что важно с точки зрения безопасности и комфорта тренировок. Важна максимальная длина «конвейерной ленты», чем лучше бегаем, тем шире шаг у спортсмена, следовательно, с длинной лентой у занимающегося человека меньше шансов заступить за снаряд.
Движущий элемент со временем растягивается, но это легко поправить. Совет: у полотна есть регулировка: отодвиньте вал назад и лента подтянется.

Беговые полотна бывают разной толщины. Толстые ортопедические полотна выполняют функцию амортизаторов. Любая лента имеет сварной шов, который поначалу создает излишний шум, но со временем шов оботрется и разотрется.

Необходимо обращать внимание на двигатель. Запомните, если ходишь – то нагрузка на двигатель в два раза больше, чем когда бегайте. Со временем необходимо смазывать трущиеся части дорожки. Слабый двигатель может быстро перегреться и выйти из строя. Поэтому дорожку покупайте в две лошадиные силы, в спортзалах работают тренажеры в три лошадиные силы. Соответственно такой спортснаряд служит больше времени. Если двигатель будет, к примеру, в одну лошадиную силу, то движущее тканевое полотно может остановиться, и в этот момент физкультурник рискует упасть.

Не надо заморачиваться на том, чтобы дека была потолще, на это не стоит обращать внимание. У дорожки есть заявленная грузоподъемность, соответственно дека и рама выдержит установленную нагрузку.
Поэтому обращайте внимание на то, что написано в паспорте и лучше брать с запасом. Следить нужно за тем, чтобы между полотном и декой не попала грязь, периодически смазывать.

Главное отличие дорожек домашних от профессиональных заключается в системе амортизации. Домашние лучше амортизируют, нежели профессиональные, потому что профессиональные рассчитаны на спортсменов, которые бегают по твердому покрытию. Совет: для тренировок используйте кроссовки с толстой подошвой, которые смягчают динамическую нагрузку на колени.

Запомните: все домашние дорожки складываются и свободно перемещаются, в них встроен механизм подъема дорожки.

Многие хотят побольше программ на приборной панели. Но в домашних условиях нужно всего одна программа для выставления скорости и угла наклона под себя.
Важно, чтобы у дорожки был электрический угол наклона, что позволит настроить систему на бег в горку, к примеру.

Наверняка у вас остались вопросы. На них ответят менеджеры Железного дровосека http://drovosekk.ru/ через форму отправки сообщения. Будет полезно, если вы поделитесь своим опытом при покупке тренажера ВКонтакте ресурса.

www.footballufo.ru, опубликовано 11 августа 2017

"Футбол ЮФО-СКФО" официальный сайт Межрегиональной общественной организации "Союз федераций футбола Южного и Северо-Кавказского федеральных округов". Публикации материалов, фото на других интернет-ресурсах возможны при наличии активной ссылки на www.footballufo.ru. Сотрудничество, реклама, обмен ссылками, заявки на опубликование статей и турниров Е-mail: korr_n_don@mail.ru || Сайт является частной интеллектуальной собственностью © Колбасин В.Г. 2004-2017.

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru