Футбол ЮФО-СКФО
No Result
View All Result
  • О Нас
  • Контакты
  • Реклама
  • 3 ДИВИЗИОН
  • ЮНОШИ 2006 г.р.
  • ЮНОШИ 2007 г.р.
  • ПФЛ ЮГ
  • ТУРНИРЫ-2022
  • TELEGRAM
  • 3 ДИВИЗИОН
  • ЮНОШИ 2006 г.р.
  • ЮНОШИ 2007 г.р.
  • ПФЛ ЮГ
  • ТУРНИРЫ-2022
  • TELEGRAM
No Result
View All Result
Футбол ЮФО-СКФО
No Result
View All Result
Главная ЖЕНСКИЙ

Универсальные пояса для кроссфита в Украине – интернет-магазин Rogua-Сrossfit.com

admin от admin
02.11.2019
в ЖЕНСКИЙ
Интернет-магазин Рог Кроссфит

На фото девушка со штангой.

0
Поделились
20
Просмотров
Share on FacebookShare on Twitter

Эффективность и безопасность тренировок в спортивном зале во много зависит от того, насколько правильно подобрана экипировка и защитная амуниция. Для усиления давления брюшного пресса, выработки выносливости и защиты позвоночника от травм под действием высоких силовых нагрузок опытные тренеры советуют купить  пояс для пауэрлифтинга.  Производители предлагают широкий выбор такой экипировки, отличающейся материалом изготовления и способом фиксации, по доступным ценам.

Когда нужно использовать пояс для  пауэрлифтинга?

Задача пояса для тяжелой атлетики — предотвратить травму позвоночника в процессе тренировки. Механизм работы этой экипировки прост и эффективен. Затянутый пояс усиливает давление в мышцах брюшного пресса, что создает опорно-двигательному аппарату дополнительную поддержку.

Тренера отмечают, что пользоваться поясом для атлетики не нужно постоянно, экипировку одевают только, когда это действительно необходимо:

  1. интенсивные тренировки;
  2. подъем становой тяги;
  3. упражнения с гантелей над головой;
  4. восстановительный период после травм.

По окончанию подхода пояс рекомендуют снимать, или хотя бы ослаблять. Кроме того, правила использования пояса диктует  опыт кроссфитера  и конкретный вид спортивной дисциплины. Тяжелоатлет должен четко уметь чувствовать свое тело и управлять им, иначе экипировка не сможет в полной мере справляться с поставленной защитной функцией.

Как выбрать пояс для тяжелой атлетики?

Чтобы  тренажеры для спортзала  позволили кроссфитеру быстро привести себя в хорошую физическую форму, а упражнения на снарядах были безопасными для здоровья, пояс для тяжелой атлетики важно подобрать правильно. Для этого специалисты советуют учитывать несколько критериев:

  • форму защитной экипировки;
  • ширину и длину.
  • способ фиксации на талии (застежки или липучки);
  • материал изготовления.

Опытные спортсмены и тренеры категорически не советуют покупать слишком узкие пояса. Польза от такой экипировки вызывает заслуженные сомнения, так как узкий пояс не фиксирует позвоночник и не укрепляет мышцы, кроме того, может повредить кожу на талии. Длина пояса напрямую зависит от телосложения пользователя, подбирается индивидуально. Кожаный пояс стоит дороже, но прослужит гораздо дольше тканевого аналога.

Лучшие товары для кроссфита в Украине от интернет-магазина Рог Кроссфит!

Опубликовано 3 марта 2019

Tags: кроссфитспортодеждаукраинафитнес
ShareTweetShare
admin

admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Footballufo.ru - сетевое издание (16+) в Южном и Северо-Кавказском федеральных округах России о футболе, спорте, здоровом образе жизни и туризме

СМИ - свидетельство Эл № ФC77-83592 26.07.2022

Вопросы по рекламе

344002, Ростовская область
город Ростов-на-Дону
ул. Московская, д. 53, оф. 501
Тел./факс +7(863)262-02-84
Е-mail: korr_n_don@mail.ru

Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Футбол ЮФО-СКФО

16+

© Колбасин В.Г. 2004-2022

No Result
View All Result
  • 3-й ДИВ. ЮФО-СКФО 2022
  • 2 ЛИГА ПФЛ ЮГ 2022
  • ЮНОШИ ЮФО-СКФО 2006 г.
  • ЮНОШИ ЮФО-СКФО 2007 г.
  • ЮНОШИ 2008 г. ФНЛ и ПФЛ
  • 1 ЛИГА ЮНОШИ ЮГ 2007 г.
  • 1 ЛИГА ЮНОШИ ЮГ 2006 г.
  • ЮНОШИ ЮФО-СКФО 2005 г.
  • РПЛ 2022/2023
  • РО ВЫСШАЯ ЛИГА 2022
  • 1 ЛИГА РО СЕВЕР 2022
  • 1 ЛИГА РО ЦЕНТР 2022
  • 1 ЛИГА РО ВОСТОК 2022
  • 1 ЛИГА РО ЗАПАД 2022
  • РО ВЕТЕРАНЫ 35 +
  • ТУРНИРЫ 2022
  • ЧМ-2022 ГРУППЫ
  • МЧЕ ЕВРО-2023
  • ЛИГА НАЦИЙ УЕФА 22/23
  • ЕВРО-2024
  • ЧМ 2022 ОТБОР ЕВРОПА
  • РЕКЛАМА
  • О НАС
  • КОНТАКТЫ
  • TELEGRAM

© Колбасин В.Г. 2004-2022

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru